自然怀孕或做试管婴儿IVF前可以减肥吗。
如今人们物质生活相对富裕，对形体美的要求不断提高，所以减肥一直是大部分女性坚持不懈的追求。
对于想要生育的女性还要不要减肥呢？
智特生物张欣博士（Dr.Nathan zhang)是国内知名的辅助生殖专家，长期从事海外试管婴儿的咨询和服务，和泰国、墨西哥、美国的一些顶级的辅助生殖中心合作多年，成功地帮助了国内上千个家庭完成了生育的梦想，很多单身女性完成了冻卵或冻胚胎的生育力储存任务。 对于女性减肥及减肥对女性生育力的影响让我们聆听一下张欣博士（Dr.Nathan zhang)的独家见解。现在做试管婴儿，特别是随着冻卵技术的成熟，接受辅助生殖治疗的女性的年龄越来越年轻。大伙对整个美的要求和形体的要求就越来越高，所以我们看到很多的女性，在控制饮食，在吃减肥药。从医学的角度和从生育的角度来讲，我们会建议大家：如果你计划备孕，无论是想做试管婴儿也好，还是冻卵也好都应该保持一日三餐。应该保证一定量的蛋白的摄入，适当的减少糖的摄入量，保持正常的饮食。同时要减轻工作压力，适当地锻炼，所有这些都会对你的整个卵巢状况有所帮助。
我们见过太多的女性，在准备做试管婴儿或在试管婴儿进行期间仍然进行减肥活动。无论是吃减肥药，还是控制节食，对卵巢的伤害其实是蛮大的。这个表现的结果，就是取出来的卵的个数是不够的，取出来的卵的质量是差的。所以我们会给大家的一个最简单的建议：不要在你准备做试管婴儿这两个月，或者是促排和冻卵的这两个月进行相关减肥行为，包括节食或吃相关减肥产品。如果在吃减肥相关的用品，建议提前三个月停掉所有减肥的辅助产品的使用，而应当吃一些跟女性卵巢和备孕相关的保健食品如：备孕相关的多种维生素。。
