如何预防非梗阻性无精症，预防无精症的3个日常措施？

预防非梗阻性无精症首先需要保证有一个健康的生活方式，要注意按时休息，不要抽烟、喝酒，以及要减少蒸桑拿的次数。同时，保持性生活次数适中，不要过于频繁，以及在性生活中男性要注意时间，减少射精的次数，这都能对预防非梗阻性无精症起到积极作用。而且定期去医院检查精液，及时发现精子数量变化，采取相应的治疗措施也能达到预防的目的。

非梗阻性无精症病人大多数都会出现性欲减退的情况，导致在性生活中无法受到性刺激，从而不利于男女双方的性生活和谐。而且喉结、胡须等男性特有的症状也会变得不明显，对其生活也会带来影响。因此要在日常生活中采取相应措施预防患上非梗阻性无精症，那么，如何预防非梗阻性无精症呢？

一、性生活保持适量 这指的是男女双方不要过于频繁进行性生活，否则会导致男性出现睾丸功能性障碍的可能，从而引发出现非梗阻性无精症。同时，在性生活中，男性也要注意时间的把控，不要让自己长期处于兴奋的状态，这对于自身身体状况以及精液的分泌都会产生危害作用。因此，男女双方要进行适当的性生活，杜绝经常性发生。