这样养，卵泡长得好，成功怀上！

从2013年开始月经严重不准，推迟好久，还有血块，从此开始了求医之路。调经半年还是没有调好，开始了促排怀孕之路，一年多总共促排六次，都没有成功。这次两个月没来月经意外发现怀孕了，希望自己的经验能够帮助大家。

  一：确定输卵管没有问题，促排四次没有成功后我检查了输卵管，没有任何问题。如果有问题也可以通过热敷，中药调理。

  二：提前坚持服用善存多维片，里面可以顺便补充叶酸。维生素e，维E又称为生育酚，男女都要补充。维生素c可以增强体质。

  三：可以尝试同*堂调j促y丸，我吃了两个多月怀上的，价格便宜有效果，虽然会有点长痘，但是值得坚持。

四：这一点非常重要，坚持每天泡脚，最好用泡脚盆，温度可以控制，泡半个小时，略微出汗为准。我这次能怀孕，个人认为百分之八十的功劳要给泡脚。泡脚让我的卵泡更好的发育，长得更健康，并且能够帮助排卵。我之前促排卵泡有时候长得可以，但是较难排出去，泡脚这两个月中我从未间断过，卵泡长得好，也自然排了。

  五：关于怎么样是排卵了呢，建议每天早上同一时间测量基础体温看高低温，结合排卵试纸，还有白带拉丝。我成功的那次没有测到阳。但是白带拉丝很好，虽然不能准确到哪一天排的，但是我跟老公隔两天要了一次就好了，测到温度升高又要了一次。

  六：放松心情，特别不要给老公压力，以前我老公一到排卵期就紧张，可以不要告诉他，自己决定什么时候要要。

  姐妹们，加油，宝宝一定会来到的。祝福我们的宝贝健康成长哦！